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Trucos infalibles para quitar manchas de tinte en la piel
¿Cómo quitar las manchas de tinte en la piel?
Teñirse el pelo en casa es una muy buena opción si tienes un poco de mano ya que resulta práctico y económico. Y también hay mucha gente que opta por... Leer más...
¿Cómo tomar semillas de chía? Conoce las diferentes formas de consumirlas
Cómo tomar semillas de chía, en qué cantidad y propiedades
Las semillas de chía son uno de esos superalimentos que está en boca de todos, pero que paradójicamente nunca se tiene muy claro cómo tomarlo. Y es que estas pequeñas semillas son... Leer más...
Conoce las calorías del café en sus diferentes formas de preparación
Calorías del café y propiedades ¿engorda?
El café es una de las bebidas más populares en el mundo, ya que está presente en el día a día de muchas personas. Si tú eres una de ellas, seguro... Leer más...
Trucos sencillos para ahorrar dinero día a día desde casa
Los mejores trucos para ahorrar dinero día a día
El dinero vuela. Esta verdad universal, es tan certera como dolorosa. Con lo que cuesta ganarlo (para la mayoría de los mortales) y lo rápido que desaparece, ¿verdad? Y aunque... Leer más...
Haciendo deporte o riendo lograrás ser mucho más feliz en tu día a día
Qué hacer para ser más feliz en tu día a día
La felicidad… nos pasamos la vida buscándola y muchas veces la tenemos delante de nuestros ojos, en las pequeñas cosas (y personas) que nos rodean. Pero claro, el ajetreo, estrés... Leer más...
Un entrenamiento de fuerza en casa es lo mejor para conseguir un cuerpo de ensueño.
El mejor entrenamiento de fuerza en casa para tonificar tu cuerpo
¡La fiebre del fitness ha venido para quedarse! Estar sanos y sentirnos bien con nosotros mismos son los pilares para que afrontemos la vida con más optimismo y alegría. ¿A... Leer más...
El ayuno intermitente combinado con el deporte es una de las mejores maneras para perder peso
El ayuno intermitente y el deporte ¿la mejor forma de perder peso?
¿Has oído hablar del ayuno intermitente? Este modelo nutricional está cada vez más y más de moda (aunque se realiza desde hace milenios), ya que, si se hace correctamente se... Leer más...
El verano se hará más llevadero si te animas a hacer bebidas refrescantes caseras originales
Bebidas refrescantes caseras: ¡calma tu sed!
El verano es sinónimo de calor sofocante, sol abrasador en la piel, sombras muy cotizadas. Pero a la mayoría de los mortales, ¡nos encanta! Es una de las épocas más... Leer más...
Hay muy diversos tipos de dietas dependiendo de las necesidades de cada organismo
Tipos de dietas más comunes. ¿Son efectivas?
Las dietas.... tan temidas como odiadas. Pero en muchas ocasiones, son lo mejor que podemos hacer para darnos un pequeño empujón y alcanzar un estilo de vida más saludable. Y... Leer más...
Propiedades de la manteca de cacao para la piel y el cabello
Propiedades de la manteca de cacao en cosmética
La manteca de cacao se ha convertido en los últimos años en un ingrediente estrella para el mundo de la cosmética. Este aceite natural extraído de los granos de cacao... Leer más...
Propiedades del hinojo y contraindicaciones
Propiedades y beneficios del hinojo ¿Para qué se utiliza?
Desde la antigüedad el hinojo se ha estado utilizando como remedio natural para tratar numerosos problemas de salud gracias a sus múltiples beneficios. Si aún no conoces esta planta silvestre... Leer más...
Propiedades y beneficios de la canela y para qué sirve
Canela: propiedades y beneficios ¿sirve para adelgazar?
La canela, además de tener un aroma y un sabor dulce y amaderado irresistible, también destaca por sus numerosas propiedades medicinales y beneficios para la salud. De hecho, en la... Leer más...