10 najčešćih pogrešaka u njezi lica i kako ih izbjeći
Njega lica ključna je za održavanje zdrave i blistave kože, no često činimo pogreške koje mogu naštetiti izgledu i stanju naše kože. U ovom članku reći ćemo vam o 10 najčešćih pogrešaka u njezi lica i ponuditi vam nekoliko savjeta kako ih izbjeći. Nastavite čitati i otkrijte kako poboljšati svoju rutinu njege kože!
1. Ne čistite lice pravilno
Mnogi ljudi ne čiste lice pravilno, što može dovesti do nakupljanja prljavštine, šminke i ulja. Ovo nakupljanje može začepiti pore i uzrokovati izbijanje akni, mitesere i tamni ten.
Kako biste izbjegli ovaj problem, preporučujemo korištenje sredstva za čišćenje lica koje odgovara vašem tipu kože, jednom ujutro i jednom navečer. Nježno, ali učinkovito sredstvo za čišćenje uklonit će nečistoće bez isušivanja kože. Osim toga, barem jednom tjedno napravite dubinski piling kako biste uklonili nakupljene ostatke.
2. Korištenje neprikladnih proizvoda za vaš tip kože
Korištenje proizvoda koji nisu prikladni za vaš tip kože može uzrokovati iritacije, akne ili suhoću. Na primjer, korištenje previše masnih proizvoda na masnoj koži može pogoršati probleme s aknama, dok proizvodi koji previše isušuju mogu iritirati osjetljivu kožu.
Vrlo je važno znati svoj tip kože (suha, masna, mješovita ili osjetljiva) i odabrati proizvode posebno formulirane za vaše potrebe. Ako ste u nedoumici, obratite se dermatologu. Osim toga, važno je čitati etikete proizvoda i izbjegavati sastojke koji mogu biti štetni za vašu kožu. Pridržavanje ovih savjeta pomoći će vam da shvatite potrebe svoje kože.
3. Ne nanosite kremu za sunčanje svakodnevno
Neupotreba kreme za sunčanje svaki dan može povećati rizik od oštećenja od sunca i preranog starenja, uključujući mrlje, bore, gubitak elastičnosti, pa čak i ozbiljnija stanja poput raka kože.
Preporučujemo nanošenje kreme za sunčanje s minimalnim zaštitnim faktorom 30 svako jutro, čak i za oblačnih dana ili kada ste u zatvorenom prostoru blizu prozora. Krema za sunčanje trebala bi biti bitan dio vaše rutine njege lica jer štiti od UV zraka i drugih štetnih čimbenika iz okoliša.
4. Prekomjerni piling
Pretjerano ljuštenje kože može izazvati iritaciju, crvenilo i osjetljivost, ugrožavajući prirodnu zaštitnu barijeru kože.
Najbolje je raditi piling kože 1-2 puta tjedno, ovisno o vašim potrebama i tipu kože. Koristite nježni piling i izbjegavajte proizvode s previše abrazivnim česticama. Razmislite o korištenju kemijskih pilinga s AHA ili BHA, koji su manje agresivni za kožu.
5. Ne hidratizira dovoljno
Nehidratiziranje kože može dovesti do dosadnog izgleda, dehidracije i stvaranja bora. Dehidrirana koža može biti zategnuta i sklonija iritacijama.
Kako biste izbjegli ovaj problem, koristite hidratantnu kremu koja odgovara vašem tipu kože. Hidratacija je ključna za održavanje elastičnosti i sjaja kože. Odlučite se za proizvode koji sadrže hidratantne sastojke poput hijaluronske kiseline, glicerina ili ceramida.
6. Zanemarivanje područja vrata i dekoltea
Fokusiranje samo na lice i zaboravljanje vrata i dekoltea može dovesti do neujednačenog izgleda i prijevremenih znakova starenja na tim područjima.
Nemojte činiti ovu uobičajenu pogrešku i pobrinite se za svu kožu na tijelu. Nanesite iste proizvode za njegu lica na vrat i dekolte. Ova područja također trebaju čišćenje, hidratantna, i zaštitu od sunca. Uključivanje ovih zona u vašu dnevnu rutinu pomoći će vam da zadržite mladolik i ujednačen izgled.
7. Ne skidajte šminku prije spavanja
Spavanje s šminkom je vrlo česta greška koja začepljuje pore i uzrokuje izbijanje akni, kao i sprječava prirodni proces regeneracije kože tijekom noći. Vrlo je važno uvijek ukloniti šminku prije odlaska na spavanje. Koristite blagi odstranjivač šminke, a zatim očistite lice kako biste osigurali da na koži ne ostane ostataka. Razmislite o korištenju biphasic sredstva za čišćenje kako biste uklonili vodootpornu šminku i dugotrajne proizvode.
8. Stalno dodirivanje lica
Dodirivanje lica prljavim rukama može prenijeti bakterije, ulja i prljavštinu, uzrokujući prištiće i druge nesavršenosti.
Izbjegavajte dodirivati lice, a ako to radite, pazite da su vam ruke čiste. Također je važno redovito čistiti mobitel i druge predmete koji dolaze u dodir s vašim licem. Držite nokte kratkim i čistim kako biste smanjili prijenos klica.
9. Ne pijete dovoljno vode
Nedostatak unutarnje hidratacije može rezultirati suhom, beživotnom kožom koja je sklonija borama.
Pijte najmanje 8 čaša vode dnevno. Dobra hidratacija pomaže održati kožu gipkom i blistavom. Osim vode, hidrataciji doprinosi i konzumacija hrane bogate vodom poput voća i povrća.
10. Ne pridržavanje dosljedne rutine
Nedostatak dosljedne rutine njege lica može utjecati na učinkovitost proizvoda i spriječiti kožu da dugoročno ima koristi od njih.
Preporučujemo da što prije uspostavite a dnevna rutina njege lica što uključuje čišćenje, toniziranje, hidrataciju i zaštitu od sunca. Dosljednost je ključna za postizanje dugoročnih rezultata. Ne zaboravite da je vrlo važno da se vaša rutina prilagodi potrebama vaše kože i godišnjim dobima.
Izbjegavanje ovih uobičajenih pogrešaka u njezi lica može značajno utjecati na zdravlje i izgled vaše kože. Zapamtite, ključ je koristiti odgovarajuće proizvode, biti dosljedan i zaštititi kožu od sunca. Počnite poboljšavati svoju rutinu njege kože danas i uživajte u blistavoj i zdravoj koži!
Ako trebate pomoć u pronalaženju pravih proizvoda, ne ustručavajte se provjeriti Divain. Careova linija dermokozmetike. Imamo proizvode za sve tipove kože!
