La gelée royale est une substance sécrétée par les abeilles et qui offre de nombreux bienfaits pour l'organisme et la santé des personnes. Par exemple, cet aliment naturel apporte de l'énergie, ce qui en fait un complément idéal pour les situations de fatigue physique. De plus, prendre de la gelée royale aide aussi le système immunitaire et semble pouvoir retarder le vieillissement.
La gelée royale est un produit dont peu de personnes connaissent les effets et propriétés pour la santé. C'est pourquoi nous vous expliquons ci-dessous en détail ce que c'est, quels bénéfices elle apporte et comment la prendre de manière sûre et efficace.
Qu'est-ce que la Gelée Royale ?
La gelée royale est une substance sécrétée par les glandes hypopharyngiennes des têtes des abeilles ouvrières, âgées de 5 à 10 jours, qui, mélangée à des sécrétions stomacales, constitue l'aliment des larves pendant les trois premiers jours de vie.
La reine des abeilles et les larves des cellules royales qui donneront naissance à une nouvelle reine sont les seules à pouvoir se nourrir de cette gelée, d'où son nom. Cette substance similaire au miel est visqueuse, de couleur jaune et assez acide.
Principalement, la gelée royale des abeilles est composée à 60 % d'eau, mais contient aussi des protéines, lipides, minéraux, acides aminés, vitamines du groupe B telles que B1, B2, B5, B6 et B8 ainsi que de l'acide folique. Cette composition fait que les propriétés de la gelée pour la vie des personnes sont énormes et une grande aide contre la fatigue physique et mentale.
Propriétés de la Gelée Royale
La gelée royale a de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale.
- Pour commencer, elle possède des propriétés régénératrices qui favorisent la formation cellulaire et ainsi le soin des os, de la peau et du système nerveux.
- Cette puissante substance a aussi des effets antioxydants qui aident à prévenir les rides de la peau, retarder le vieillissement prématuré et prévenir les maladies dégénératives causées par les radicaux libres.
- La gelée royale est également un antibiotique naturel grâce à ses propriétés antivirales et antibactériennes qui protègent l'organisme contre les virus et bactéries. Son usage favorise aussi la guérison des coupures, brûlures et autres blessures.
- Il est rapporté que la gelée royale est efficace contre l'anxiété, l'insomnie, la dépression et le nervosisme grâce à sa teneur en vitamines du groupe B. En d'autres termes, c'est un anxiolytique naturel.
- Enfin, elle peut renforcer le système immunitaire. Elle peut améliorer les symptômes de la sclérose en plaques et de la maladie d'Alzheimer, servir de traitement pour les épisodes d'anémie et aussi traiter les carences alimentaires, car elle peut renforcer le régime alimentaire tant chez les enfants dénutris que chez les adultes inapparents.
Comment Prendre la Gelée Royale
La dose quotidienne de consommation de gelée royale chez l'adulte est d'environ un demi gramme et chez les enfants 30 % ou 50 % de la dose pour adultes.
Il ne faut pas consommer de gelée royale en cas d'allergie, d'asthme, d'hypertension, de tachycardie, de migraine, de diabète, d'obésité, de maladie d'Addison, de dermatite ou d'autres problèmes cutanés. De plus, il est recommandé de l'éviter pendant la grossesse et la période d'allaitement. Dans tous les cas, nous vous recommandons de consulter votre médecin traitant avant de la prendre.
Pour prendre la gelée royale, il suffit d'ingérer une petite quantité de la substance, de la taille d'un grain de riz. Si vous n'aimez pas son goût, vous pouvez la mélanger avec d'autres aliments comme lait, miel ou jus. Il est recommandé de la prendre le matin ou à jeun et de la laisser fondre sur la langue.
La gelée royale n'est pas dangereuse et offre de nombreux bienfaits, mais comme nous l'avons déjà dit, vous devez consulter votre médecin avant de commencer à la prendre.
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