Der ideale Zeitpunkt, um deine Haut vorzubereiten
Mit dem Einzug des schönen Wetters und der Nähe des Sommers richten sich unsere Gedanken auf längere Tage, wärmere Temperaturen und natürlich mehr Hautpräsentation. Der Jahreszeitenwechsel bedeutet jedoch nicht nur einen Kleiderwechsel, sondern auch eine Anpassung unserer persönlichen Pflegeroutine.
Der späte Frühling ist der perfekte Zeitpunkt, um unsere Haut auf die Herausforderungen des Sommers vorzubereiten: erhöhte Sonneneinstrahlung, steigende Temperaturen und Luftfeuchtigkeit, Aktivitäten im Freien und für viele die Aussicht, mehr Haut an Stränden und Schwimmbädern zu zeigen. Eine angemessene Vorbereitung verbessert nicht nur das Aussehen deiner Haut während der Sommermonate, sondern schützt sie auch vor langfristigen Schäden.
In diesem Artikel führen wir dich durch eine vollständige Routine mit divain Care Produkten, um deine Haut auf den Sommer vorzubereiten, sowohl für die Gesichts- als auch die Körperpflege, damit du die Saison mit strahlender, geschützter und gesunder Haut genießen kannst.
Die Herausforderungen des Sommers für deine Haut
Bevor wir zu den Lösungen kommen, ist es wichtig, die spezifischen Herausforderungen zu verstehen, die der Sommer für unsere Haut mit sich bringt:
Erhöhte UV-Strahlenbelastung
Längere Tage und Aktivitäten im Freien erhöhen unsere UV-A- und UV-B-Strahlenbelastung, die Hauptverursacher von Lichtalterung und Hautschäden.
Temperaturanstieg
Hitze erweitert die Poren und kann die Talgproduktion erhöhen, was zu übermäßigem Glanz und möglichen Akneausbrüchen führt.
Dehydrierung
Hitze, Klimaanlagen und Aktivitäten wie Schwimmen können die Haut erheblich austrocknen, selbst bei fettiger Haut.
Hyperpigmentierung
Sonnenexposition regt die Melaninproduktion an, was Flecken und Melasma verursachen oder verschlimmern kann, besonders bei zu Flecken neigender Haut.
Exposition gegenüber Chlor und Salz
Schwimmbäder und Meer können die Haut austrocknen und reizen, wodurch ihre natürliche Schutzbarriere gestört wird.

Phase 1: Gesichtsvorbereitung für den Sommer
Schritt 1: Sanftes Peeling zur Erneuerung
Peeling ist der Schlüssel, um abgestorbene Zellen, die sich im Winter angesammelt haben, zu entfernen und eine bessere Aufnahme der nachfolgenden Behandlungen zu ermöglichen. Es ist jedoch wichtig, nicht zu überpeelen, da dies die Hautbarriere gerade vor der Zeit mit erhöhter Sonneneinstrahlung beeinträchtigen könnte.
Empfehlung divain Care:
Wenn du Retinol Night Serum verwendest, förderst du bereits kontrolliert die Zellregeneration. Trage es 2-3 Mal pro Woche in den Wochen vor dem Sommer auf, immer gefolgt von angemessener Feuchtigkeitspflege und Sonnenschutz am nächsten Tag.
Schritt 2: Verstärkte Feuchtigkeitszufuhr
Eine gut hydratisierte Hautbarriere ist widerstandsfähiger gegen äußere Einflüsse. Vor dem Sommer empfiehlt es sich, intensive Feuchtigkeitsbehandlungen durchzuführen, um die Haut vorzubereiten.
Empfehlung divain Care:
Integriere Hyalu-C Ampoules 2-mal pro Woche während der 3-4 Wochen vor dem Sommer. Hyaluronsäure spendet mehrstufige Feuchtigkeit, während Vitamin C für Leuchtkraft und antioxidativen Schutz sorgt.
Schritt 3: Antioxidativer Schutz
Antioxidantien sind deine besten Verbündeten, um die durch UV-Strahlung und Umweltverschmutzung erzeugten freien Radikale zu neutralisieren und gleichzeitig die Wirksamkeit deines Sonnenschutzmittels zu erhöhen.
Empfehlung divain Care: Tragen Sie Vitamin C+E Day Cream jeden Morgen auf. Die Kombination aus den Vitaminen C und E bildet einen antioxidativen Schutzschild, der:
- Neutralisiert freie Radikale
- Regt die Kollagenproduktion an
- Beugt Hyperpigmentierung vor
- Verstärkt den Sonnenschutz
Schritt 4: Spezielle Pflege der Augenpartie
Die Augenpartie ist besonders sonnenempfindlich und zeigt im Sommer oft als erstes Anzeichen von Müdigkeit.
Empfehlung divain Care: Verwenden Sie Revive Eye Contour Cream morgens und abends. Ihre spezielle Formel:
- Reduziert Tränensäcke und Augenringe
- Spendet intensive Feuchtigkeit, ohne fettig zu sein
- Schützt diese empfindliche Zone
- Sorgt für einen sofortigen Straffungseffekt
Schritt 5: Erweiterter Sonnenschutz
Dies ist zweifellos der wichtigste Schritt, um deine Haut auf den Sommer vorzubereiten. Täglicher Sonnenschutz ist das ganze Jahr über unerlässlich, aber besonders wichtig in den Monaten mit der stärksten Strahlung.
Empfehlung divain Care: Vitamin E Sunscreen SPF50+ sollte Ihr unverzichtbares Produkt sein. Tragen Sie es jeden Morgen großzügig als letzten Schritt Ihrer Routine auf und erneuern Sie die Anwendung alle 2 Stunden, wenn Sie sich im Freien aufhalten. Für diejenigen, die einen Hauch Farbe wünschen, bieten die Versionen Tinted Light Tone und Bronze Tone denselben Schutz mit einem natürlichen Finish.
Phase 2: Körpervorbereitung für den Sommer
Schritt 1: Regelmäßiges Körperpeeling
Das Körperpeeling entfernt abgestorbene Hautzellen, verbessert die Durchblutung und bereitet die Haut darauf vor, nachfolgende Behandlungen besser aufzunehmen.
Empfehlung divain Care: Führen Sie 1-2 Mal pro Woche im Monat vor dem Sommer ein sanftes Peeling durch, wobei Sie besonders auf Bereiche wie Ellbogen, Knie und Knöchel achten.
Schritt 2: Anti-Cellulite- und Straffungsbehandlung
Der Frühling ist die ideale Zeit, um Behandlungen zu beginnen, die das Erscheinungsbild von Cellulite und die Hautfestigkeit verbessern.
Empfehlung divain Care: Tragen Sie CoolSculpt Anticellulite Cream auf die Zonen mit Cellulite (Oberschenkel, Gesäß, Bauch) mit einer aufsteigenden kreisenden Massage auf. Für Arme und Dekolleté verwenden Sie Firm & Tone Arm Cream mit aufsteigenden Bewegungen. Eine konsequente Anwendung über 4-6 Wochen vor dem Sommer kann sichtbare Unterschiede bewirken.
Schritt 3: Intensive Körperfeuchtigkeitspflege
Gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut sieht nicht nur schöner aus, sondern hält auch die Bräune besser und ist widerstandsfähiger gegen äußere Einflüsse.
Empfehlung divain Care: Tragen Sie täglich nach der Dusche HYDRA-GLOW Body Lotion auf die leicht feuchte Haut auf, um die Feuchtigkeit einzuschließen. Die leichte Formel zieht schnell ein und sorgt für ein strahlendes, seidiges Finish.
Schritt 4: Spezielle Handpflege
Die Hände sind eine der am stärksten der Sonne ausgesetzten Stellen und zeigen als erste die Zeichen der Hautalterung.
Empfehlung divain Care: Verwenden Sie eine unserer aromatischen Handcremes (OTTO Tropical Coconut ist perfekt für den Sommer) und tragen Sie sie mehrmals täglich auf, besonders nach dem Händewaschen. Vergessen Sie nicht, Ihren Gesichtssonnenschutz jeden Morgen bis auf den Handrücken auszudehnen.
Schritt 5: Sonnenschutz für den Körper
Wie das Gesicht benötigt auch der Körper täglichen Sonnenschutz, besonders an häufig exponierten Stellen wie Armen, Dekolleté und Beinen.
divain Care Empfehlung: Tragen Sie einen breitbandigen Sonnenschutz für den Körper auf alle exponierten Bereiche auf und erneuern Sie ihn alle 2 Stunden oder nach dem Schwimmen oder starkem Schwitzen.
Spezifische Routinen für unterschiedliche Bedürfnisse
Vor-Sommer-Routine für zu Pigmentflecken neigende Haut
Morgen:
- Sanfte Reinigung
- Vitamin C+E Day Cream
- Revive Eye Contour Cream
- Vitamin E Sunscreen SPF50+
Nacht:
- Tiefenreinigung
- Retinol Night Serum
- Revive Eye Contour Cream
- Vitamin C+E Day Cream
Zusätzliche Behandlungen:
- Hyalu-C Ampoules 2-mal pro Woche
- Mittagszeitliche Sonnenexposition vermeiden
- Mit Hut und Brille ergänzen
Vor-Sommer-Routine für zu Akne neigende Haut
Morgen:
- Sanfte Reinigung
- Revive Eye Contour Cream
- Vitamin E Sunscreen SPF50+ (leichte, nicht komedogene Textur)
Nacht:
- Tiefenreinigung
- Retinol Night Serum (hilft, die Talgproduktion zu regulieren)
-
Revive Eye Contour Cream
Zusätzliche Behandlungen:
- Hyalu-C Ampoules 1-mal pro Woche (Feuchtigkeit ist auch bei fettiger Haut essentiell)
- Übermäßig okklusive Produkte vermeiden
- Die Haut nach starkem Schwitzen reinigen
Vor-Sommer-Routine für intensive Körpervorbereitung
Morgen:
- Duschen mit lauwarmem Wasser (nicht heiß)
- HYDRA-GLOW Body Lotion am ganzen Körper
- Sonnenschutz auf exponierten Stellen
Nacht:
- CoolSculpt Anticellulite Cream an Oberschenkeln, Gesäß und Bauch
- Firm & Tone Arm Cream an Armen und Dekolleté
- OTTO Tropical Coconut an Händen und Füßen
Zusätzliche Behandlungen:
- Körperpeeling 2-mal pro Woche
- Massage mit aufsteigenden Bewegungen zur Aktivierung der Durchblutung
- Extra Feuchtigkeit in besonders trockenen Bereichen wie Ellenbogen und Fersen
Zusätzliche Tipps zur Vorbereitung Ihrer Haut auf den Sommer
- Hydratation von innen: Erhöhen Sie Ihren Wasserkonsum in den Wochen vor dem Sommer. Die innere Hydratation ist genauso wichtig wie die äußere, um die Haut in optimalem Zustand zu halten.
- Antioxidantienreiche Ernährung: Integrieren Sie Lebensmittel mit hohem Antioxidantiengehalt wie intensiv gefärbtes Obst und Gemüse, die Ihre Haut von innen schützen.
- Intelligente Supplementierung: Konsultieren Sie einen Fachmann bezüglich der Möglichkeit, während der Monate mit höherer Sonnenexposition Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin C, E oder Carotinoide einzunehmen.
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Allmähliche Anpassung an die Sonne: Vermeiden Sie plötzliche intensive Sonnenexposition. Lassen Sie Ihre Haut sich allmählich anpassen, indem Sie die Expositionszeiten schrittweise erhöhen.
- Nachsorge nach Sonnenexposition: Nach einem Tag in der Sonne tragen Sie beruhigende und feuchtigkeitsspendende Behandlungen auf. Die Hyalu-C Ampullen sind perfekt als SOS-Nachsorge nach dem Sonnenbad.
Vorbereitungskalender: 4 Wochen für eine perfekte Haut
Woche 1: Erneuerung
- Beginne mit sanftem Gesichts- und Körperpeeling
- Führe Retinol Night Serum ein (wenn du es noch nicht verwendet hast)
- Etabliere eine konstante Körperfeuchtigkeitsroutine
Woche 2: Intensive Behandlung
- Integriere Hyalu-C Ampullen 2-mal pro Woche
- Beginne mit CoolSculpt Anticellulite Cream an Problemzonen
- Erhöhe die Feuchtigkeit und den Sonnenschutz
Woche 3: Verstärkung
- Setze alle vorherigen Behandlungen fort
- Füge Firm & Tone Arm Cream für bestimmte Bereiche hinzu
- Stelle sicher, dass du den Sonnenschutz regelmäßig erneut aufträgst
Woche 4: Erhaltung und Schutz
- Halte die etablierte Routine ein
- Verstärke den Sonnenschutz
- Bereite deine Produkte für Aktivitäten im Freien vor
Unverzichtbare divain Care Produkte für dein Sommer-Kosmetiktäschchen
Für das Gesicht:
- Vitamin E Sonnenschutz SPF50+ (oder Version mit Farbe)
- Revive Eye Contour Cream
- Hyalu-C Ampullen (für SOS-Behandlungen)
Für den Körper:
- HYDRA-GLOW Body Lotion
- OTTO Tropical Coconut Handcreme
- Körpersonnenschutz
Häufig gestellte Fragen zur Sommer-Vorbereitung
Kann ich das Retinol Night Serum im Sommer verwenden?
Ja, aber mit zusätzlichen Vorsichtsmaßnahmen. Trage es nur nachts auf, reduziere die Anwendung, wenn du Empfindlichkeit bemerkst, und vergiss nie den Sonnenschutz am nächsten Tag. Wenn du dich intensiv der Sonne aussetzt (z. B. im Strandurlaub), solltest du es vorübergehend absetzen.
Wie oft sollte ich Sonnenschutz auftragen?
Trage jeden Morgen als letzten Schritt deiner Routine Sonnenschutz auf und erneuere die Anwendung alle 2 Stunden, wenn du draußen bist, oder sofort nach dem Schwimmen oder starkem Schwitzen.
Muss ich meine Routine für den Sommer komplett ändern?
Es ist nicht notwendig, alle Produkte zu wechseln, aber einige Aspekte sollten angepasst werden: leichtere Texturen, häufigere Feuchtigkeitszufuhr und verstärkter Sonnenschutz.
Wie lange vorher sollte ich mit der Hautvorbereitung beginnen?
Idealerweise beginnst du 4-6 Wochen vorher. So haben Behandlungen wie Körperstraffungs- oder Depigmentierungsprodukte genügend Zeit, Ergebnisse zu zeigen.
Sind getönte Produkte genauso wirksam?
Ja, unsere Tinted Vitamin E Facial Sunscreen SPF50+ bieten denselben Schutz wie die transparente Version, mit dem zusätzlichen Vorteil, den Hautton zu vereinheitlichen und ein natürliches Finish zu verleihen.
Eine angemessene Vorbereitung, ein sorgenfreier Sommer
Die richtige Vorbereitung deiner Haut auf den Sommer verbessert nicht nur ihr Aussehen während der warmen Jahreszeit, sondern schützt sie auch vor langfristigen Schäden, die sich erst Jahre später zeigen könnten. Mit den richtigen Produkten und einer konsequenten Routine kannst du die Sonne und Outdoor-Aktivitäten genießen, in dem Wissen, dass deine Haut geschützt und in bestem Zustand ist.
Bei divain. Care sind wir stolz darauf, qualitativ hochwertige Produkte zu erschwinglichen Preisen anzubieten, die es dir ermöglichen, deine Haut das ganze Jahr über effektiv zu pflegen und dich an die wechselnden Bedürfnisse jeder Jahreszeit anzupassen.
Brauchst du Hilfe, um deine personalisierte Sommer-Vorbereitungsroutine zu erstellen? Nutze unser Quiz "Entdecke deine ideale Routine" auf unserer Website und erhalte Empfehlungen, die auf deine spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Wie bereitest du deine Haut auf den Sommer vor? Teile deine Tricks und Erfahrungen in den sozialen Medien mit dem Hashtag #Mimomentodivaincare und gehöre zu unserer divain Community für Körperpflege.
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