O cabelo é algo que nos preocupa, e muito, na nossa rotina diária de beleza. Tentamos sempre exibir uma cabeleira digna de ser “Pelo Pantene”. Mas devido ao ritmo intenso de vida e muitos outros fatores, não é tarefa fácil.
Por isso, nunca é demais uma pequena ajuda, como a que nos proporcionam as vitaminas para o cabelo. Hoje apresentamos-vos uma lista de as 7 melhores vitaminas para ter um cabelo incrível.
POR QUE APLICAR VITAMINAS PARA O CABELO?
Embora aches que as vitaminas para o cabelo são uma solução a tomar apenas nos casos mais extremos, não é assim. As mudanças de temperatura, a humidade, uma dieta desequilibrada e o stress; são alguns fatores que repercutem diretamente na nossa cabeleira, fazendo com que possa parecer opaca e sem vida e até que caia em excesso.
Por isso nunca é demais tomar algum complexo vitamínico para fortalecê-laA saúde e a beleza da tua cabeleira começam no interior.

TIPOS DE VITAMINAS PARA MANTER A SAÚDE CAPILAR
VITAMINA B7
Produz ácidos gordos que alimentam os folículos pilososAssim, as fibras capilares engrossam e obtém-se uma cabeleira muito mais forte, densa e luminosa.
VITAMINA C
Esta vitamina estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que favorece o seu crescimento rápido e evita a queda do cabelo. Além disso, é um potente antioxidante que ajuda a manter a cor natural do cabelo.
VITAMINA E
Também estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo e oxigena-o.
VITAMINA B3
Nutre o couro cabeludo e ajuda no crescimento do cabelo. Mantém-no brilhante e forte, evita que se parta.
AS MELHORES VITAMINAS DO MERCADO PARA FORTALECER A TUA CABELEIRA
As vitaminas mencionadas estão presentes em alguns dos complexos vitamínicos que mostramos a seguir. Com eles, terás uma cabeleira muito mais saudável, forte e brilhante.
Claro que, para serem realmente eficazes, devem ser o complemento alimentar a uma dieta equilibrada e a um estilo de vida saudável.
VITAMINAS NUTRIDIX COM BIOTINA VEGETARIANA
Estas vitaminas para o cabelo naturais estão entre as mais bem avaliadas pelo público, pois contêm apenas ingredientes naturais e livres de contaminantes, algo que o teu cabelo enfraquecido vai agradecer.
O seu alto conteúdo em biotina garante um aumento notório na força e brilho e atua para prevenir a queda do mesmo. Além disso, o zinco e o selénio que contém ajudam a fortalecer e cuidar das unhas. ¡Um verdadeiro 2 em 1!
CÁPSULAS ANTICAÍDA DE APIVITA
Estas cápsulas contêm aminoácidos essenciais para a queratina, a L-cistina e L-metionina, que é uma das proteínas básicas do cabelo.
LAMBDAPIL ANTICAÍDA DE ISDIN
Outras cápsulas vitamínicas que ajudam a prevenir a queda de cabelo. Graças ao seu conteúdo rico em L-cistina, silício, taurina, biotina e zinco; reduzem as secreções sebáceas e estimulam o crescimento do cabelo.
VITAMINAS SANAEXPERT HAAR FORTE
Isto é muito mais do que um suplemento com biotina. E é que a presença de Painço de Pérola, Vitamina B5, Zinco (e claro, a biotina); favorecem o crescimento do cabelo e ativam a produção de colagénio (algo essencial para cuidar também das tuas unhas). A queda de cabelo vai parar e ele ficará mais radiante e forte do que nunca.

VITAMINAS HAIR NUTRICOSMÉTICO
O elemento que torna estas pílulas especiais é a levedura de cerveja. E é que, embora te surpreenda, é um dos componentes mais benéficos para o cabelo pois aumenta os níveis de queratina e o brilho natural.
Mas também contém muitos outros como o zinco, a vitamina E, o fósforo, o cálcio e diversas vitaminas do grupo B; o que torna as vitaminas do Hair Nutricosmético um aliado infalível para a proteção do teu cabelo.
CÁPSULAS PHYTO PHANERA
Se o que a tua cabeleira precisa é recuperar a vitalidade e o brilho, este complemento é perfeito para ti pois irá travar a sua queda.
Graças aos extratos das plantas que contém, ricas em vitaminas B2, B5, B6 e B8 (biotina), o teu cabelo ficará mais forte, volumoso e crescerá muito mais rápido.
REDENHAIR COMPLEMENTO NUTRICIONAL
Para as épocas em que te sentes dominado pelo stress, uma ajuda como a que oferece o complemento nutricional Redenhair é o que precisas. Reforçará o teu folículos pilosos evitando a queda do cabelo e contém nutrientes que estimularão o seu crescimento.
Além disso, se o teu cabelo não cai mas notas que está cada vez mais enfraquecido, é ideal para que recupere espessura e brilho.
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