Óleo essencial de laranja doce (Citrus sinensis) – Propriedades e usos

|Antonino Arcudi

O óleo essencial de laranja doce é como um raio de sol engarrafado. O seu aroma doce, cítrico e familiar transporta-nos instantaneamente para momentos felizes e arranca-nos um sorriso. Extraído da casca da laranja, este óleo é um dos mais populares na aromaterapia pela sua incrível capacidade de elevar o ânimo e acalmar os nervos.

Se procuras um óleo essencial que te ajude a relaxar, a criar um ambiente positivo em tua casa e a cuidar da tua pele, o de laranja doce é uma escolha perfeita.

Principais benefícios e usos

Benefícios para o estado de espírito

  • Potente antidepressivo e ansiolítico: É conhecido como o "óleo da alegria". O seu aroma ajuda a reduzir a ansiedade, o stress e os sintomas da depressão, promovendo uma sensação de otimismo e bem-estar.
  • Induz ao relaxamento e ao sono: Ao contrário de outros cítricos, a laranja doce tem um efeito calmante que ajuda a relaxar a mente e a adormecer, sendo ideal para crianças e adultos.

Benefícios para a pele

  • Tónico e revitalizante: Ajuda a tonificar a pele e a devolver-lhe a luminosidade perdida.
  • Favorece a produção de colagénio: O seu conteúdo em limoneno ajuda a pele a produzir colagénio, melhorando a sua firmeza e elasticidade.
  • Propriedades antissépticas: Ajuda a limpar e purificar a pele, sendo útil em peles com tendência oleosa.

Benefícios para o Lar

  • Cria um ambiente positivo: Algumas gotas no difusor são perfeitas para criar uma atmosfera alegre e acolhedora em casa.
  • Limpeza e desengordurante: É um excelente desengordurante natural. Podes adicioná-lo aos teus produtos de limpeza caseiros.

Como usar o óleo essencial de laranja doce?

Atenção! Este óleo é fotosensível. Não te exponhas ao sol depois de o aplicar na pele.

  • Rosto: 1 gota em 10ml de óleo vegetal ou creme
  • Corpo: 2 ou 3 gotas em 10ml de óleo vegetal ou loção
  • Cabelo: Mistura 2-3 gotas com o teu óleo, máscara ou tónico capilar favorito. Aplica no couro cabeludo.
  •   Difusor: 5-8 gotas
    Aromatizador de cerâmica: 2-3 gotas

O óleo essencial de laranja doce é uma forma simples e natural de adicionar uma dose de alegria ao teu dia a dia. Na divain. adoramos os aromas que nos fazem sentir bem.

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