Se não esfolias a pele, o que estás à espera? A esfoliação é um dos melhores cuidados que podes incorporar na tua rotina de beleza diária, sobretudo a do rosto, porque está mais exposta. E é que se encarrega de limpar os poros, eliminar as células mortas, unificar o tom e reduzir as linhas de expressão.
Vamos, uma verdadeira maravilha que mudará por completo o aspeto da tua pele se o fizeres regularmente. Ainda mais se o fizeres com esfoliantes faciais naturais como os que te apresentamos a seguir.
Os melhores esfoliantes faciais caseiros
Existem mil e um tipos de esfoliantes, por isso tens de encontrar aquele que melhor se adapta à tua pele. Para isso, tens de a analisar. É oleosa? Ou antes seca e ultra sensível? Tem tendência para acne ou aos pontos negros?
Uma vez que tenhas resposta a estas perguntas, saberás qual destes esfoliantes faciais naturais é mais adequado para ti. E não te preocupes, para os fazer não precisarás de sangue de unicórnio ou pétalas de rosa de Catmandu, todos eles são feitos à base de ingredientes naturais que pode encontrar em qualquer supermercado.
Esfoliante facial caseiro com café
A café não é só o melhor amigo dos nossos cérebros todas as manhãs, é também um excelente aliado para a sua pele. E é que elimina as células mortas e ativa a circulação circulação sanguínea como nenhum outro.
Pode fazer o seu esfoliante com café de muitas maneiras, embora o mais habitual seja misturar seis colheres de leite, seis de cacau em pó e quatro de café moído. Se não tiver cacau em pó também pode usar mel e açúcar, mas desta vez uma colher de cada um destes ingredientes será suficiente.
Este esfoliante é apto para todo o tipo de peles, pois, seja como for, as células mortas vão sempre aparecer.
Esfoliante facial natural de açúcar e óleo
A açúcar é um dos componentes estrela de todos os esfoliantes naturais já que a sua textura é ideal para eliminar as impurezas e realizar uma limpeza profunda do rosto. Embora possas misturá-lo com muitos ingredientes, propomos que o faças com azeite de oliva, porque este é um excelente hidratante.
Para o fazer, basta misturar 1 chávena de açúcar granulado (não importa se é moreno ou branco) e ⅓ de chávena de azeite virgem extra. Uma vez feita a mistura, basta aplicá-la no rosto e deixar atuar durante cerca de 10-15 minutos.
Claro que, se tens a pele muito sensível, é melhor é optares pelo de aveia que te apresentamos a seguir, pois o açúcar pode ser abrasivo para peles mais delicadas.
Esfoliante natural de aveia e mel
A aveia tem uma textura muito mais suave que o açúcar, mas também é um excelente esfoliante. Elimina as células mortas e uniformiza o tom e dá luminosidade na pele num abrir e fechar de olhos.
Propomos que mistures um par de colheres de aveia com uma de mel e deixes atuar no teu rosto durante três minutos. Depois, enxagua com bastante água fria.
Como vês, é um dos dois esfoliantes faciais naturais mais simples e rápidos de fazer, por isso não há desculpas para não o incorporar na tua rotina facial diária.
Esfoliante facial com arroz
De certeza que nunca tinhas visto o arroz para além de um ingrediente culinário. Mas nada mais longe da realidade, pois é rico em vitamina B, vitamina E e magnésio, e as suas propriedades suavizam a pele, acalmar as inflamações e previnem os sinais da idade. Além de eliminar as impurezas, claro.
Para fazer o teu esfoliante de arroz só precisarás de triturar meia chávena de arroz cru e misturá-lo com três colheres de água e umas poucas gotas de óleo de coco. E voilá! Terás o teu esfoliante pronto a usar.
E se quiseres um extra, coze um pouco de arroz e reserva a água da cozedura, pois a água de arroz tem propriedades calmantes incríveis que aliviam as lesões da pele e até reduzem as manchas. Usa-o todas as noites como tónico facial e verás como o teu rosto estará, além de mais fresco, muito mais luminoso e rejuvenescido.
Esfoliante facial natural com clara de ovo
A clara de ovo é um dos must do mundo da beleza. Tem um alto teor em proteínas e vitaminas do grupo B que ajudam a cuidar, regenerar e embelezar a pele.
Este esfoliante que vos apresentamos a seguir é ideal para todo o tipo de peles e ajudará a atenuar os sinais de envelhecimento e a dar uma nova vida e luminosidade à pele.
Para isso só precisarás uma clara de ovo, uma colher de farinha (melhor se for de trigo) e cinco colheres de mel. Mistura bem os ingredientes e espalha a pasta resultante por todo o teu rosto, dando ênfase às zonas onde tens mais rugas. Deixa atuar durante 10 minutos e enxagua com bastante água morna.
Se tens a pele um pouco seca e precisas de um extra de hidratação, troca a farinha por azeite.
Para que estes esfoliantes naturais para fazer em casa sejam realmente eficazes, aplica-os um par de vezes por semana (uma vez a cada duas semanas se tens a pele muito sensível) depois da duche, pois assim aproveitarás o efeito dilatador do vapor sobre os teus poros.
Escolhas o que escolheres, notarás um antes e um depois na tua peleGarantido!
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