Свойства и ползи от копър. За какво се използва?

Копърът се използва от древни времена като естествено средство за лечение на много здравословни проблеми, благодарение на многобройните си ползи. Ако все още не познавате това диво растение и всичко, което може да предложи, обърнете внимание. В тази статия ще ви разкажем всичко за свойствата на копъра и как да се възползвате максимално от тях.

Какво е резене?

Копърът е тревисто растение, което се възхищава от древни времена (използвано е като естествено лекарство) благодарение на многобройните си ползи за здравето. Въпреки че произходът й е в Европа, тази билка расте в умерените зони по света, особено по крайбрежието на Средиземно море.

Копърът се използва широко заради лечебните си свойства като съставка в кулинарията и в света на козметиката за производството на козметични продукти.

Свойства на копър в инфузия

Резенето се използва като домашно лекарство от векове благодарение на своите здравословни свойства. Най-добрият начин да се възползвате от всички свойства на копъра е да си приготвите запарка от това растение. По същия начин може да се използва и като подправка в много ястия и хранителни рецепти благодарение на своя вкус.

Тук по-долу обясняваме по-подробно както ползите, така и противопоказанията на това ароматно растение.

Ползите от копър

• Храносмилателна: както неговите семена, така и етеричното масло от копър имат диуретични и антиацидни свойства, които благоприятстват елиминирането на стомашните сокове, спомагат за намаляване на задържането на течности, намаляват подуването и подобряват усвояването на хранителните вещества. Поради тази причина е силно препоръчително да вземете инфузия от копър след много обилно хранене.
• Утолява жаждата: запарката от копър помага за хидратиране и утоление на жаждата. Така че е перфектен след интензивна тренировка или през горещите летни дни. По същия начин се използва широко и за стимулиране на апетита.
• Противовъзпалителни: благодарение на своите антиоксидантни свойства и етеричните си масла, богати на етанол, копърът може да се използва като естествено противовъзпалително средство и като лекарство за лечение на проблеми с мастния черен дроб.
• Елиминира газовете: копърът има газогонни свойства, които благоприятстват елиминирането на газовете в храносмилателния тракт. Това помага напр. за да избегнете колики.
• Увеличете защитите: благодарение на високото си съдържание на витамин С, инфузия от копър ще ви помогне да укрепите защитните си сили и да подобрите имунната си система.
• Също така, високото му съдържание на витамин С и ретинол носи много ползи за очите. Например, помага за намаляване на очната дегенерация и помага за лечение и предотвратяване на възпаление на клепачите като блефарит или ечемик. В последния случай се препоръчва да накиснете марля в запарка от копър и внимателно да потупате клепача, за да облекчите възпалението.
• Съдържа желязо и аминокиселини, които благоприятстват производството на хемоглобин. Поради тази причина може да бъде доста полезно при лечение и профилактика на проблеми като анемия.
• Стимулира мозъчната дейност: копърът е богат на калий. Това помага на повече кислород да достигне до мозъка и стимулира невронната активност.
• Намалява болките при спазми.
• Лекува рани: това е една от причините това растение да се използва толкова широко в козметиката за производство на кремове. Копърът помага за заздравяването на рани и също така намалява симптомите и възпалението при ухапване от комарs.
• Дезинфектант: може да се използва и като антисептик за дезинфекция на рани и борба с бактериите.

Противопоказания

Резенето в достатъчни количества не представлява противопоказание. Въпреки това, ако злоупотребяваме с това растение, това може да доведе до проблеми като сънливост или гърчове.

По същия начин не се препоръчва за хора с проблеми с Паркинсон, хора на хормонално лечение, бременни жени, деца или ако приемате други лекарства, тъй като може да отмени ефекта си.

В тези случаи винаги препоръчваме, преди да го приемете, първо да се консултирате с вашия доверен лекар.

Как да си направим смес от копър

Приготвянето на инфузия от копър, за да се възползвате напълно от свойствата на това растение, е наистина лесно и бързо. Между другото! Препоръчваме ви да разгледате нашата публикация за свойствата на Matcha Teа, тъй като предлага и много ползи за здравето.

Първото нещо, което трябва да направите, е да добавите 7 грама семена от копър (ще ги намерите без проблем във всеки билкар) в тенджера с вряща вода. Оставете го да действа около 15 минути и след това изключете котлона. След 10 минути на охлаждане, прецедете водата и ще имате готова запарка. Вместо семена можете да използвате и луковици или листа от копър.

Можете да използвате тази инфузия за пречистване на тялото, лечение на настинки и кашлица, намаляване на холестерола, борба с анемията, защита на зрението и т.н. Както виждате, нейните приложения са безкрайни и ако все още не сте го знаели, време е да започнете да включвате в списъка ви за пазаруване.