Czym jest bergamotka i jakie ma właściwości zdrowotne i pielęgnacyjne

Kiedy ktoś mówi „cytrusy”, od razu przychodzą nam na myśl owoce takie jak cytryna, limonka czy pomarańcza. Istnieją jednak produkty spożywcze należące do tej mniej znanej rodziny, którymi możemy cieszyć się wraz z ich korzyściami zdrowotnymi w znacznie większym stopniu, niż nam się wydaje. Tak jest w przypadku bergamotki, owocu cytrusowego, który ma wiele zastosowań w kuchni, aromaterapii, a także zapewnia nieograniczone korzyści zdrowotne.

Bergamotka to kwaśny owoc, podobny do gruszki. Używana w olejkach eterycznych i perfumerii ma wiele korzyści zdrowotnych, w zależności od tego, jak ją wykorzystasz. Ponieważ ten produkt spożywczy, lub jego esencja, jest używany częściej, niż sobie to uświadamiamy, a także jest tak korzystny dla ciała i naszego zdrowia, w tym artykule opowiemy ci czym jest bergamotka i jak ją wykorzystujemy, aby skorzystać z jej korzyści zdrowotnych.

Co to jest bergamotka?

Bergamotka, czyli bergamia cytrusowa, to owoc cytrusowy pochodzący z drzewa bergamotowego, występujący głównie w regionach subtropikalnych, takich jak Włochy. W rzeczywistości większość tego gatunku zbiera się w strefie przybrzeżnej włoskiej prowincji Reggio Calabria.

Kształtem bardzo przypomina gruszkę, jest jednak bardziej chropowata, a jej wnętrze podzielone jest na segmenty. Ponieważ jego smak jest dość gorzki, ten owoc cytrusowy zwykle nie jest spożywany ani gotowany, ani surowy, jak w przypadku pomarańczy lub cytryny. Raczej często wykorzystuje się go do produkcji olejku eterycznego z bergamotki, substancji używanej do aromatyzowania herbaty, takiej jak Earl Grey, która w rzeczywistości jest herbatą ziołową z olejkami bergamotowymi jest również używany do produkcji perfum lub olejków aromaterapeutycznych dzięki relaksującemu działaniu tego olejku eterycznego.

Korzyści z olejku bergamotowego

 

Bergamotka jako środek antyseptyczny

Olejek eteryczny z bergamotki ma wiele pozytywnych korzyści zdrowotnych i efektów. Na początek jest to silny środek antyseptyczny, który zapobiega infekcjom w organizmie i leczy rany, przyspieszając proces gojenia się komórek skóry.

Bergamotka pomaga przy problemach skórnych

Ten eteryczny olejek cytrusowy może również działać jako lek na problemy skórne. Wiele objawów takich schorzeń jak łuszczyca czy egzema powstaje w wyniku stresu, a dzięki relaksującemu działaniu olejku bergamotowego objawy te mogą zniknąć lub złagodzić się. Podobnie olejek bergamotowy może pomóc eliminować plamy spowodowane trądzikiem, a także stymulować przepływ krwi w skórze, aby uniknąć żylaków i pajączków.

Olejki bergamotowe Rewitalizują włosy

Olejki bergamotowe można stosować do pielęgnacji skóry głowy. Z aloesu, wody i kilku kropli olejku eterycznego z tego owocu możesz łatwo przygotować maseczkę do włosów, która pomoże wzmocnić zniszczone włosy. Możesz także dodać kroplę olejku eterycznego z bergamotki do szamponu, a następnie spłukać.

Wśród wielu innych zastosowań olejku bergamotowego poniżej wymieniliśmy tylko kilka głównych korzyści dla naszego ogólnego stanu zdrowia, a także schorzeń, w których ten olejek może pomóc: wzmacnia układ odpornościowy, ma działanie uspokajające , zmniejsza niepokój, poprawia zły nastrój, wzmacnia kości, regeneruje kolagen w skórze, zmniejsza ból, pomaga poprawić poziom cholesterolu, a nawet działa jako środek odstraszający owady mocny>.

Bergamotka w perfumerii

Teraz, gdy już wiesz, czym jest bergamotka, przyjrzyjmy się szczegółowo jednemu z jej najpopularniejszych zastosowań: perfumerii. Olejek bergamotowy ma orzeźwiające i wyraziste nuty cytrusowe i jest stosowany jako składnik zapachów dla kobiet i mężczyzn. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakie są najlepsze produkty zapachowe zawierające olejek bergamotowy.