DREAMS

Para o fim do dia

1 em cada 2 adultos no mundo não está satisfeito com o seu sono. Custa adormecer e o descanso corta-se a meio da noite. O DREAMS ajuda-te a adormecer mais cedo e a acordar lúcido.

Adormece mais depressa, sem dar voltas na cama
Desliga mesmo no fim do dia
Recupera o teu ritmo quando viajas ou mudas de turno
Acorda descansado, sem o peso de um comprimido

Deitas-te exausto e, assim que apagas a luz, a cabeça põe-se a trabalhar. Demoras a adormecer, acordas a meio da noite e de manhã sentes que não descansaste de verdade. Adormecer e manter o sono custa mais do que devia a imensa gente. O DREAMS é o suplemento para a tua rotina da noite.

Fornece melatonina, que ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer, a par de passiflora, papoila da Califórnia e valeriana, plantas tradicionalmente associadas ao relaxamento antes de dormir. Tomado pouco antes de te deitares, ajuda-te a adormecer mais cedo e a evitar que o descanso se corte, para acordares com a cabeça mais lúcida.

1 cápsula por dia, 20 a 30 minutos antes de te deitares, com um copo de água.

Depois, abranda o ritmo e evita os ecrãs para acompanhar o efeito. Não conduzas nem manuseies máquinas após a toma.

Nutriente	Cantidad
Extrato seco de passiflora	117 mg
Extrato seco de papoila da Califórnia	100 mg
Extrato seco de valeriana	53 mg
GABA	30 mg
Melatonina	1,8 mg

Quantidade por dose diária (1 cápsula).

Os dados por trás do ritual

1 de cada 2

dos adultos no mundo não está satisfeito com o seu sono

Philips Global Sleep Survey

40%

não consegue mais de 3 noites de sono reparador por semana

ResMed Global Sleep Survey (2024)

36%

aponta a ansiedade e as preocupações como o que mais lhe tira o sono

ResMed Global Sleep Survey (2024)

Para quem é?

Para adormeceres mais cedo

Se dás voltas na cama, a melatonina ajuda-te a cair mais cedo.

Para a tua rotina de desligar

Se te custa desligar a cabeça à noite, acompanha esse momento de calma.

Para viagens e turnos

Quando o horário te desorienta, ajuda-te a reajustar o teu relógio interno.

O que há dentro de cada frasco DREAMS

Cada ingrediente, com a sua dose exata e porque está na fórmula.

Melatonina

1,8 mg

Passiflora

117 mg

Papoila-da-Califórnia

100 mg

Valeriana

53 mg

GABA

30–66 mg

O que vais notar, semana a semana

As fórmulas têm efeito cumulativo: quanto mais constante for o ritual diário, mais se notam os resultados.

A primeira noite Adormeces mais cedo
A melatonina atua desde a primeira toma e encurta o tempo que demoras a adormecer.
Primeira semana Uma rotina para desligar
O teu corpo associa a toma ao momento de desligar, e a passiflora e a valeriana acompanham essa calma.
Ao fim de um mês Um descanso que recarrega
Acordas com mais sensação de teres descansado, sem o peso de um sonífero.

Expectativas reais: cada organismo responde ao seu ritmo.

Esclarecemos as tuas dúvidas

Cria dependência?

Não. A melatonina é a hormona que o teu próprio corpo produz. O DREAMS só reforça esse sinal à noite e não cria dependência.

Vai deixar-me grogue ao acordar?

A dose foi pensada para adormeceres mais cedo, não para sedar. A ideia é acordar com a cabeça clara, não com ressaca.

Quando o tomo?

Entre 30 e 60 minutos antes de deitar, com um copo de água. É o encerramento do ritual FLOW.

Custa-me dormir pelo stress do dia, basta o DREAMS?

Se o stress do dia não baixa, o sono não chega. O ADAPT prepara o terreno de manhã para que o DREAMS funcione melhor à noite. Por isso o pack completo rende mais.

Vegano e sem glúten?

Sim, como toda a gama divain. ZEN.

Há alguém que não deva tomá-lo?

Não o recomendamos na gravidez nem na amamentação, e os menores de 12 anos devem consultar um especialista antes de o tomar. Evita conduzir ou manejar maquinaria após a toma e consulta o teu médico se tomas soníferos ou antidepressivos.