En el vast univers dels ingredients cosmètics, pocs poden presumir de la versatilitat i l'eficàcia de la Niacinamida. També coneguda com a Vitamina B3 o nicotinamida, aquesta poderosa vitamina hidrosoluble s'ha guanyat un lloc d'honor a les rutines de cura de la pell de milions de persones a tot el món. La seva popularitat no és fruit de la casualitat, sinó el resultat d'una sòlida investigació científica que recolza la seva capacitat per abordar una àmplia gamma de preocupacions cutànies, des de l'acne i l'excés de greix fins a la hiperpigmentació, la rojor i els signes de l'envelliment.
Què és la Niacinamida i Com Funciona?
La Niacinamida és una forma activa de la Vitamina B3, un nutrient essencial que el nostre cos necessita per a diverses funcions metabòliques. En l'àmbit de la cura de la pell, destaca per la seva capacitat per penetrar a l'epidermis i exercir els seus efectes a nivell cel·lular. A diferència d'altres ingredients que poden ser específics per a un sol problema, la Niacinamida ofereix un enfocament holístic, millorant la salut general de la pell.
El seu mecanisme d'acció és complex i multifactorial. Actua com a precursora d'importants coenzims que són crucials per a les reaccions de reparació de l'ADN, la producció d'energia cel·lular i la modulació de les vies inflamatòries. Investigacions han demostrat que la niacinamida protegeix la glucòlisi i els nivells d'ATP cel·lular, contrarestant la disminució causada per l'estrès oxidatiu en els fibroblasts dérmics humans.
Els Beneficis Transformadors de la Niacinamida
1. Enforteix la Barrera Cutània
Un dels beneficis més significatius de la Niacinamida és la seva capacitat per millorar la funció de barrera de la pell. Estimula la síntesi de ceramides, àcids grassos i colesterol, components lipídics essencials de l'estrat córni. Una barrera cutània robusta és crucial per retenir la humitat, protegir contra la pèrdua d'aigua transepidèrmica i defensar la pell d'agressors ambientals com la contaminació i els irritants.
S'ha demostrat que en pacients amb dermatitis atòpica, la niacinamida augmenta significativament la síntesi de ceramida fins a cinc vegades més, amb un efecte dependent de la dosi.
2. Regula la Producció de Seb i Minimitza els Porus
Per a les pells mixtes i grasses, la Niacinamida és una aliada inavaluable. Ajuda a regular la producció de sèu de les glàndules sebàcies, cosa que pot reduir la brillantor excessiva i l'aparença dels porus dilatats. Un estudi recent publicat a Applied Sciences va demostrar que l'ús d'una crema comercial amb niacinamida durant tres setmanes va millorar significativament la hidratació de la pell en condicions reals d'ús.
3. Combate l'Acne i les Imperfeccions
Gràcies a les seves propietats antiinflamatòries i seborreguladores, la Niacinamida és eficaç en el tractament de l'acne. En un estudi amb 160 pacients amb acne moderat, el gel de niacinamida al 4% va mostrar una millora significativament major en la disminució de la seborrea en comparació amb el gel de clindamicina a l'1%.
Aquests resultats són especialment rellevants perquè els efectes secundaris de la niacinamida són considerablement més segurs que els antibiòtics i no genera patògens resistents.
4. Redueix la Hiperpigmentació i Unifica el To de la Pell
La Niacinamida interfereix en la transferència de melanosomes des dels melanòcits als queratinòcits. Aquest mecanisme ajuda a reduir l'aparició de taques fosques, ja siguin causades pel sol, l'edat, la inflamació o el melasma. Amb un ús continuat, la pell adquireix un to més uniforme i lluminós.
5. Calm la Pell i Redueix la Rogor
Les seves propietats antiinflamatòries fan que la Niacinamida sigui beneficiosa per calmar la pell irritada i reduir la rojor associada a condicions com la rosàcia, l'èczema o la sensibilitat general.
6. Acció Antioxidant
La Niacinamida ajuda a protegir la pell del dany causat pels radicals lliures generats per l'exposició als raigs UV i la contaminació. Contribueix a la defensa general de la pell contra l'estrès oxidatiu, prevenint l'envelliment prematur.
7. Millora l'Elasticitat i Redueix els Signes de l'Envelliment
En millorar la funció barrera, la hidratació i estimular la producció de col·lagen, la Niacinamida pot contribuir a millorar l'elasticitat de la pell i a suavitzar l'aparença de línies fines i arrugues.
8. Millora del Microbioma Cutani
*NOVETAT 2025: Investigacions recents han revelat un benefici addicional fascinant de la niacinamida: la seva capacitat per millorar el microbioma de la pell. La niacinamida augmenta la producció de pèptids antimicrobians, cosa que ajuda a mantenir un equilibri saludable en la flora cutània.
9. Prevenció del Càncer de Pell
*DESCUBRIMENT REVOLUCIONARI el 2025: Un dels descobriments més significatius de 2025 prové d'un estudi massiu publicat a JAMA Dermatology per investigadors de la Universitat de Vanderbilt. L'estudi, que va incloure a 33.822 pacients de la xarxa d'hospitals de veterans dels Estats Units, va demostrar que la suplementació oral amb nicotinamida s'associa amb una reducció del 14% en la incidència de càncer de pell no melanoma.
Els resultats són encara més impressionants en certs subgrups. En pacients que van iniciar el suplement després del seu primer diagnòstic de càncer de pell, el risc de desenvolupar un nou càncer de pell va caure fins a un 54%. L'efecte va ser particularment pronunciat en el carcinoma escamós cutani, amb una reducció del 22%.
Nota important: Com assenyala la Dra. Gabriela Cinat, metgessa oncòloga de la Universitat de Buenos Aires, la niacinamida s'ha de considerar com un complement, no un substitut, de les mesures clàssiques de prevenció del càncer de pell. L'ús diari de protector solar d'ampli espectre, roba adequada, autoexploracions i controls dermatològics periòdics continuen sent les estratègies més efectives.
La Niacinamida a la línia divain Care
divain Care, sempre a l'avantguarda de la innovació cosmètica, ha reconegut el poder multifacètic de la Niacinamida i l'ha incorporat en productes clau dissenyats per transformar la teva pell.
Un producte que destaca pel seu potencial és la nostra CICA-LIFT Face Mask. Els tòners facials formulats amb Niacinamida són excel·lents per equilibrar la pell després de la neteja, minimitzar l'aparença dels porus, controlar l'excés de greix i preparar la pell per als següents passos de la rutina.
Els sèrum amb Niacinamida són altament efectius a causa de la seva capacitat per lliurar una concentració òptima de l'actiu a la pell. Un sèrum d'aquestes característiques seria ideal per tractar brots d'acne, reduir la inflamació, minimitzar les marques post-acne i millorar la textura general de la pell propensa a imperfeccions.
Incorporant la Niacinamida a la teva Rutina
Al matí i/o al vespre: Després de la neteja facial, aplica amb les palmes de les mans sobre el rostre i coll. Això ajudarà a equilibrar el pH de la pell, refinar els porus i preparar-la per a una millor absorció dels productes posteriors.
A continuació: Aplica unes gotes del sèrum sobre la pell neta i seca, enfocant-te en les àrees problemàtiques si cal, o a tot el rostre per a un benefici global. Fes un massatge suau fins a la seva completa absorció.
Segueix amb la teva rutina habitual: Després del sèrum, aplica la teva crema hidratant i, fonamentalment al matí, un protector solar d'ampli espectre. La Niacinamida és compatible amb la majoria dels ingredients cosmètics, incloent retinol, Vitamina C, àcid hialurònic i AHA/BHA.
La Niacinamida és, sens dubte, un ingredient estrella en la cura de la pell, capaç d'oferir una solució integral a una multitud de preocupacions cutànies. Els descobriments més recents de 2024 i 2025 han ampliat encara més la nostra comprensió d'aquest ingredient versàtil, revelant la seva capacitat per millorar el microbioma cutani i, de manera revolucionària, reduir significativament el risc de càncer de pell.
En triar productes que continguin Niacinamida, com els que podria oferir la nostra línia de divain Care, estàs invertint en la salut i l'equilibri a llarg termini de la teva pell. La seva alta tolerabilitat la converteix en una opció excel·lent per a gairebé tots els tipus de pell, incloses les sensibles.
0 comentarios