La gelea reial és una substància que segreguen les abelles i que ofereix molts beneficis per a l'organisme i la salut de les persones. Per exemple, aquest aliment natural proporciona energia, cosa que la converteix en un complement ideal per a les situacions de desgast físic. A més, prendre gelea reial també ajuda al sistema immunitari i sembla que pot retardar l'envelliment.
La gelea reial és un producte del qual no moltes persones en són conscients dels seus efectes i propietats per a la salut. És per això que aquí a sota t'expliquem en detall què és, quins beneficis aporta i com prendre-la de manera segura i efectiva.
Què és la Gelea Reial?
La gelea reial és una substància que segreguen les glàndules hipofaríngies dels caps de les abelles obreres, d'entre 5 i 10 dies que, barrejada amb secrecions gàstriques, són l'aliment de les larves durant els primers tres dies de vida.
La abella reina i les larves de cel·les reals que originaran una nova abella reina són les úniques que es poden alimentar amb aquesta gelea, d'aquí el seu nom. Aquesta substància similar a la mel és viscosa, de color groc i força àcida.
Principalment, la gelea reial de les abelles es constitueix d'un 60% d'aigua, però també conté proteïnes, lípids, minerals, aminoàcids, vitamines del grup B com B1, B2, B5, B6 i B8 i àcid fòlic. Aquesta composició fa que les propietats de la gelea per a la vida de les persones siguin enormes i una gran ajuda contra el desgast físic i mental.
Propietats de la Gelea Reial
La gelea reial té molts beneficis per a la salut física i mental.
- Per començar, té propietats regeneratives que afavoreixen la formació cel·lular i amb això la cura dels ossos, la pell i el sistema nerviós.
- Aquesta poderosa substància també té efectes antioxidants que ajuden a prevenir arrugues a la pell, retardar l'envelliment precoç i prevenir malalties degeneratives causades pels radicals lliures.
- La gelea reial també és un antibiòtic natural gràcies a les seves propietats antivirals i antibacterianes que protegeixen l'organisme contra virus i bacteris. El seu ús també promou la curació de talls, cremades i altres ferides.
- Es reporta que la gelea reial és efectiva contra l'ansietat, l'insomni, la depressió i el nerviosisme gràcies al contingut de vitamines del grup B. En altres paraules, és un ansiolític natural.
- Finalment, pot enfortir el sistema immunitari. Pot millorar els símptomes de l'esclerosi múltiple i l'Alzheimer, servir com a tractament per a episodis d'anèmia i també tractar deficiències alimentàries, ja que pot reforçar la dieta tant en nens desnodrits com en adults inapetents.
Com Prendre la Gelea Reial
La dosi diària de consum de gelea reial en adults és d'aproximadament mig gram i en nens el 30% o 50% de la dosi per a adults.
No s'ha de consumir gelea reial si es pateix al·lèrgia, asma, hipertensió, taquicàrdia, migranya, diabetis, obesitat, malaltia d'Addison, dermatitis o altres problemes cutanis. A més, es recomana evitar-la durant l'embaràs i el període de lactància. En qualsevol cas, et recomanem que abans de prendre-la ho consultis amb el teu metge de capçalera.
Per prendre la gelea reial només has d'ingerir una petita quantitat de la substància, de la mida d'un gra d'arròs. Si no t'agrada el seu sabor pots barrejar-la amb altres aliments com llet, mel o suc. Es recomana prendre-la al matí o en dejú i deixar que es dissolgui a la llengua.
La gelea reial no és perillosa i ofereix molts beneficis, però com ja hem dit, has de consultar-ho amb el teu metge abans de començar a prendre-la.
0 comentarios