Mateří kašička je látka, kterou vylučují včely, a která přináší mnoho výhod pro organismus a zdraví lidí. Například tento přírodní pokrm dodává energii, což z něj činí ideální doplněk pro situace fyzické únavy. Navíc užívání mateří kašičky také pomáhá imunitnímu systému a zdá se, že může zpomalit stárnutí.
Mateří kašička je produkt, o jehož účincích a vlastnostech pro zdraví mnoho lidí neví. Proto vám níže podrobně vysvětlíme, co to je, jaké přináší výhody a jak ji užívat bezpečně a efektivně.
Co je mateří kašička?
Mateří kašička je látka, kterou vylučují hypofaryngeální žlázy na hlavách pracovních včel ve věku 5 až 10 dnů, která je smíchána s žaludečními sekrety a slouží jako potrava larev během prvních tří dnů života.
Včelí matka a larvy v mateřských buňkách, ze kterých vznikne nová včelí matka, jsou jediné, které se mohou touto kašičkou živit, odtud její název. Tato látka podobná medu je viskózní, žluté barvy a poměrně kyselá.
Mateří kašička včel se skládá především z 60 % vody, ale obsahuje také bílkoviny, lipidy, minerály, aminokyseliny, vitamíny skupiny B jako B1, B2, B5, B6 a B8 a kyselinu listovou. Toto složení dává mateří kašičce obrovské vlastnosti pro lidský život a je velkou pomocí proti fyzické a duševní únavě.
Vlastnosti mateří kašičky
Mateří kašička má mnoho přínosů pro fyzické i duševní zdraví.
- Začneme tím, že má regenerační vlastnosti, které podporují tvorbu buněk a tím péči o kosti, pokožku a nervový systém.
- Tato silná látka má také antioxidační účinky, které pomáhají předcházet vráskám na pokožce, zpomalovat předčasné stárnutí a předcházet degenerativním onemocněním způsobeným volnými radikály.
- Mateří kašička je také přírodní antibiotikum díky svým antivirovým a antibakteriálním vlastnostem, které chrání organismus před viry a bakteriemi. Její užívání také podporuje hojení řezných ran, popálenin a dalších poranění.
- Uvádí se, že mateří kašička je účinná proti úzkosti, nespavosti, depresi a nervozitě díky obsahu vitamínů skupiny B. Jinými slovy, je to přírodní anxiolytikum.
- Nakonec může posílit imunitní systém. Může zlepšit příznaky roztroušené sklerózy a Alzheimerovy choroby, sloužit jako léčba při anemických stavech a také léčit výživové nedostatky, protože může posílit dietu jak u podvyživených dětí, tak u dospělých s nechutenstvím.
Jak užívat mateří kašičku
Denní dávka mateří kašičky pro dospělé je přibližně půl gramu a u dětí 30 % až 50 % dávky pro dospělé.
Mateří kašičku by neměli užívat lidé s alergií, astmatem, hypertenzí, tachykardií, migrénou, cukrovkou, obezitou, Addisonovou chorobou, dermatitidou nebo jinými kožními problémy. Doporučuje se ji také vyhnout během těhotenství a kojení. V každém případě doporučujeme, abyste před užíváním konzultovali svého praktického lékaře.
Pro užívání mateří kašičky stačí pozřít malé množství látky, velikosti zrnka rýže. Pokud vám nechutná, můžete ji smíchat s jinými potravinami, jako je mléko, med nebo džus. Doporučuje se užívat ji ráno nebo nalačno a nechat ji rozpustit na jazyku.
Mateří kašička není nebezpečná a nabízí mnoho výhod, ale jak jsme již řekli, měli byste to před začátkem užívání konzultovat s lékařem.
počet komentářů: 0