blog DIVINE

Flexibilitate este capacitatea pe care o avem de a face întinde liber, fără să ne rupem sau să ne rănim. A fi flexibil are multe beneficii pentru sănătate, cum ar fi să te ajute să...

Seminte de chia sunt unul dintre acele super-alimente care se află pe vârful limbii tuturor, deși unii dintre noi nu sunt foarte siguri cum să folosească semințele de chia și care sunt beneficii de acest mic şi sămânță...

Cu siguranță știi că apa potabilă în fiecare zi este esențială pentru sănătatea noastră. De fapt, dacă am înceta să bem, nu am putea supraviețui mai mult de o săptămână. Dar știi de ce?