Retinol har under de senaste åren blivit ett måste i hudvårds- och skönhetsrutiner för tusentals kvinnor över hela världen.
Trots allt är det en av de kosmetiska aktiva ämnen med flest egenskaper och fördelar på marknaden. Inte för inte har dess effektivitet testats i många studier med samma slutsats: retinol kan minska rynkor, ta bort fläckar och stimulera hudens naturliga kollagenproduktion.
Men är det i alla fall en rekommenderad ingrediens att använda på vår hud? Vilka är bästa krämerna med retinol på marknaden för att dra nytta av dess mirakulösa fördelar? Vi berättar allt här nedan!
Vad är retinol och vad används det till
Retinol är en typ av retinoid baserad på vitamin A. Det kan användas som kosttillskott (fördelaktigt för tänder, mjukvävnad, ben och slemhinnor) eller med topikal applicering för kosmetiska ändamål i form av kräm eller serum.
Den största skillnaden jämfört med andra aktiva ingredienser som vi kan hitta i anti-age krämer är att retinol i detta fall inte tar bort döda hudceller, utan dess små molekyler tränger faktiskt ner under huden till dermis.
När dessa molekyler finns i det mellersta lagret neutraliserar de fria radikaler i huden, vilket stimulerar den naturliga produktionen av elastin och kollagen. Detta ger en "fyllnadseffekt" som gör att dölja fina linjer, rynkor och öppna porer.
Det har också andra användningsområden, som behandling av akne, borttagning av fläckar (solfläckar eller akneärr) eller som ansiktsskrubb. Vi inbjuder dig också att läsa vårt inlägg med de bästa krämerna för att ta bort fläckar i ansiktet.
När används retinol? På natten eller på dagen?
Nu när vi vet vad retinol används till, låt oss se hur det ska appliceras för att maximera dess fördelar.
Enligt experterna kan retinol vara en aktiv ingrediens som är lämplig att använda användas dagligen på praktiskt taget alla hudtyper. Vi bör dock tänka på att på grund av dess sammansättning kan det irriterar lite på ansiktets yta. Dess intensitet beror också på produkten vi använder och dess koncentration.
Det bästa är att använda det i vår nattliga hudvårdsrutin, eftersom vi då säkerställer att det inte ökar känslighet för solljus. För att börja och försäkra oss om att det inte ökar ansiktets känslighet är det bäst att variera appliceringsdagarna tills vi ser att produkten anpassar sig till vår hudtyp. Ta en titt på vår artikel om ansiktsrutin perfekt och upptäck andra tips du bör följa för att visa upp en perfekt hud.
Fördelar och kontraindikationer med retinol
Det här är de viktigaste fördelarna med retinol:
- Borttagning av akne: retinol hjälper till att öppna porerna i vårt ansikte. Detta kommer att ha en direkt effekt på talgproduktionen och minska akne.
- Bekämpar ålderstecken: detta är utan tvekan retinols främsta fördel. Tack vare dess förmåga att stimulera produktion av elastin och kollagen naturligt av vår hud, vilket hjälper oss att bekämpa ålderstecken på ett naturligt sätt.
- Exfolierar och jämnar ut hudtonen: tack vare hudcellernas förnyelse som retinols effekter främjar, kommer den exfolierande processen att resultera i en förnyad, jämnare och mer strålande hud.
Även om det kan verka som en mirakelkur, har retinol också några kontraindikationer som vi bör ta hänsyn till innan vi använder det på vår hud. Detta är särskilt viktigt när koncentrationerna av denna aktiva ingrediens är höga i den kräm eller serum vi har köpt.
De biverkningar de vanligaste är klåda, irritation, dermatit eller fjällning. Man måste vara särskilt uppmärksam på solens exponering efter applicering. Även om man samtidigt genomgår andra ansiktsbehandlingar.
För att undvika eventuella biverkningar rekommenderar vi att börja med krämer med låg koncentration och alltid applicera produkten på natten. Vid tveksamheter är det bäst att rådgöra med vår pålitlig hudläkare.
Bästa krämerna med retinol
Är du besluten att prova retinol men vet inte vilken produkt och format som skulle passa dig bäst? Här ger vi dig de bästa krämerna och serumen på marknaden och deras egenskaper:
Förresten! Missa inte vårt inlägg om fördelarna med snigelslemkrämen, en annan oumbärlig skönhetsprodukt med oändliga egenskaper.
Olay Retinol 24 Regenerist nattkräm
En av de mest kända på marknaden, speciellt framtagen för att lägga till vår nattlig rutin ansiktsvårdsprodukter.
Dess aktiva ingredienser är retinol och vitamin B3. Dessutom har den återfuktande egenskaper. Ger en föryngrande effekt, förbättrar uttryckslinjer, tar bort rynkor och ger huden mjukhet. Resultatet är ett fastare ansikte med en jämnare ton.
Revitalift Laser Pure Retinol nattserum från L’Oreal Paris
Detta serum innehåller en 0,2 % retinol ren retinol, vilket innebär en ganska måttlig koncentration, idealisk om du inte har tidigare erfarenhet av retinol.
Skin-Renewing Daily Micro-Dose retinolserum från Kiehl’s
Detta ansiktsserum från Kiehl’s är utformat för att hjälpa till att främja hudens tolerans mot ren retinol tack vare peptider och ceramider.
Enligt tillverkarens anvisningar är denna produkt lämplig för alla hudtyper, inklusive känslig hud och användare som använder retinol för första gången. Kan också användas både i rutinen både natt och dag.
Retinol B3 Serum från La Roche-Posay
La Roche Posays retinolserum erbjuder en balanserad och lätt formula, med 0,3 % retinol och niacinamid (vitamin B3). Den har en mycket effektiv pigmenteringsreducerande effekt mot fläckar tack vare den samverkande effekten av dess två huvudsakliga aktiva ingredienser. Den har också återfuktande egenskaper tack vare glycerin. En mycket komplett produkt perfekt för en nattlig hudvårdsrutin för ansiktet.
0 kommentarer