DREAMS

Til slutningen af dagen

1 ud af 2 voksne i verden er ikke tilfredse med deres søvn. Det er svært at falde i søvn, og hvilen brydes midt om natten. DREAMS hjælper dig med at falde hurtigere i søvn og vågne klar i hovedet.

Fald hurtigere i søvn uden at vende og dreje dig
Kobl helt fra ved dagens slutning
Få din rytme tilbage når du rejser eller skifter vagt
Vågn udhvilet uden en pilles tunghed

Du går træt i seng, og lige så snart du slukker lyset, går hovedet i gang. Du er længe om at falde i søvn, vågner midt om natten og føler om morgenen, at du ikke rigtig har hvilet. At falde i søvn og sove igennem er sværere, end det burde være for rigtig mange. DREAMS er kosttilskuddet til din aftenrutine.

Det giver melatonin, som hjælper med at reducere den tid, det tager at falde i søvn, sammen med passionsblomst, californisk valmue og baldrian, planter der traditionelt forbindes med afslapning inden søvn. Taget kort før sengetid hjælper det dig med at falde hurtigere i søvn og med at bryde søvnen mindre, så du vågner med et klarere hoved.

1 kapsel om dagen, 20 til 30 minutter før sengetid, med et glas vand.

Bagefter skal du falde til ro og undgå skærme for at støtte effekten. Kør ikke bil og betjen ikke maskiner efter indtagelse.

Nutriente	Cantidad
Passionsblomst tørekstrakt	117 mg
Californisk valmue tørekstrakt	100 mg
Baldrian tørekstrakt	53 mg
GABA	30 mg
Melatonin	1,8 mg

Mængde pr. daglig dosis (1 kapsel).

Dataene bag ritualet

1 de cada 2

af voksne i verden er ikke tilfredse med deres søvn

Philips Global Sleep Survey

40%

får ikke mere end 3 nætters restituerende søvn om ugen

ResMed Global Sleep Survey (2024)

36%

peger på angst og bekymringer som det, der mest tager søvnen

ResMed Global Sleep Survey (2024)

Hvem er det til?

For at falde hurtigere i søvn

Hvis du vender og drejer dig i sengen, hjælper melatonin dig med at falde hurtigere i søvn.

Til din afkoblingsrutine

Hvis det er svært at slukke hovedet om aftenen, følger det det øjeblik af ro.

Til rejser og skiftehold

Når tidsplanen slår dig ud, hjælper det med at genindstille dit indre ur.

Hvad der er i hver dåse DREAMS

Hver ingrediens med sin nøjagtige dosis og hvorfor den er i formlen.

Melatonin

1,8 mg

Pasionsblomst

117 mg

Californisk valmue

100 mg

Baldrian

53 mg

GABA

30–66 mg

Det, du vil mærke, uge for uge

Formlerne har en kumulativ effekt: jo mere konsekvent det daglige ritual er, jo tydeligere er resultaterne.

Den første nat Du falder hurtigere i søvn
Melatonin virker fra den allerførste dosis og forkorter den tid, det tager dig at falde i søvn.
Første uge En rutine til at koble af
Din krop forbinder indtagelsen med øjeblikket, hvor du kobler af, og pasionsblomst og baldrian følger den ro.
Efter en måned En hvile der genoplader
Du vågner med en større følelse af at have hvilet, uden tungheden fra en sovepille.

Realistiske forventninger: hver krop reagerer i sit eget tempo.

Vi besvarer dine spørgsmål

Skaber det afhængighed?

Nej. Melatonin er hormonet, som din egen krop producerer. DREAMS forstærker blot det signal om natten og skaber ikke afhængighed.

Vil jeg være omtåget, når jeg vågner?

Dosen er lavet til at hjælpe dig med at falde hurtigere i søvn, ikke til at sedere. Ideen er at vågne klar i hovedet, ikke omtåget.

Hvornår tager jeg det?

Mellem 30 og 60 minutter før sengetid, med et glas vand. Det er afslutningen på FLOW-ritualet.

Jeg har svært ved at sove på grund af dagens stress, er DREAMS nok?

Hvis dagens stress ikke falder, kommer søvnen ikke. ADAPT forbereder grunden om morgenen, så DREAMS virker bedre om natten. Derfor yder hele pakken mere.

Vegansk og glutenfri?

Ja, som hele divain. ZEN-serien.

Er der nogen, der ikke bør tage det?

Vi anbefaler det ikke under graviditet eller amning, og børn under 12 år bør rådføre sig med en specialist før indtagelse. Undgå at køre bil eller betjene maskiner efter indtagelse, og tal med din læge, hvis du tager sovemedicin eller antidepressiva.