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Perfumes para o cabelo, o corpo e mais além: novas formas de perfumar-se
Porque perfumar-se já não é apenas borrifar um pouco de líquido antes de sair de casa. Tornou-se um ritual, uma forma de cuidado pessoal e, acima de tudo, uma maneira...
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8 Benefícios de beber água diariamente
De certeza que alguma vez ouviste que beber água é essencial para a nossa saúde. De facto, se deixássemos de a beber, não conseguiríamos sobreviver mais de uma semana. Mas,...
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Como melhorar a flexibilidade?: 7 exercícios básicos
A flexibilidade é a capacidade que temos para nos esticarmos com toda a liberdade sem nos partirmos ou magoarmos. Ser flexível tem muitos benefícios, como por exemplo, ajudar-te a melhorar...
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Os 7 melhores produtos para veganos do mercado
O veganismo deixou de ser uma simples moda para se tornar num verdadeiro estilo de vida que milhares de pessoas seguem fielmente no seu dia a dia. E é que seguir uma dieta vegana...
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Quando cortar o cabelo segundo as fases da lua
Apesar de a lua estar a 384.000 km da terra, muitos especialistas asseguram que uma fase lunar pode influenciar as marés, os estados de ânimo e até as possibilidades de...
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Como cuidar uma tatuagem recém-feita. Conselhos e cuidados
As tatuagens são marcas na pele que fazem parte da personalidade da pessoa que as tem. Se já chegou a tua hora e estás dispost@ a deixar uma marca no...
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O melão engorda? Mitos e verdades sobre esta fruta
O melão engorda? É bom comê-lo à noite? Descobre a verdade sobre estes e outros mitos que giram em torno desta fruta tão veranil.
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Propriedades da Geleia Real: Benefícios e Como Tomá-la
Conheça em detalhe de onde provém a Geleia Real, as suas propriedades e benefícios para a saúde das pessoas e como se recomenda tomá-la.
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6 infusões recomendadas para baixar o açúcar
As grandes quantidades de glucose no nosso organismo podem ser muito prejudiciais para a saúde. Quando isso acontece, diz-se que uma pessoa tem "o açúcar alto" ou hiperglicemia, perante o...
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Quantas Calorias Tem um Tomate? Engorda?
Descobre quantas calorias tem um tomate e se é um alimento que engorda. Propriedades e tipos de tomate que existem. O tomate frito engorda?.
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Quantas calorias tem uma maçã? Tipos e propriedades
As pessoas que seguem um estilo de vida saudável já ouviram e repetiram isto várias vezes: “uma maçã por dia mantém o médico longe de ti”. E é que este...
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9 alimentos com proteína vegetal para a tua dieta
As gorduras, os hidratos de carbono e as proteínas são os três macronutrientes mais importantes para o organismo, porque permitem ao corpo funcionar corretamente e estar saudável. As proteínas são...
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