Properties and benefits of cinnamon and what it's good for

Cynamon: właściwości i korzyści, czy jest dobry na odchudzanie?

Cynamon, oprócz zniewalającego aromatu i słodkiego, drzewnego smaku, znany jest również z licznych właściwości leczniczych i korzyści zdrowotnych. W starożytności cynamon był uważany za prawdziwy klejnot ze względu na jego zdolność do aromatyzowania potraw i...
Fennel properties and contraindications

Właściwości i zalety kopru włoskiego. Do czego się go używa?

Koper włoski był stosowany od czasów starożytnych jako naturalny środek w leczeniu wielu problemów zdrowotnych ze względu na jego liczne zalety. Jeśli nadal nie znasz tej dzikiej rośliny i wszystkiego, co ma do zaoferowania, zwróć...
Properties of cocoa butter for skin and hair

Właściwości masła kakaowego w kosmetykach

Masło kakaowe stało się w ostatnich latach... składnik gwiazdowy dla świata kosmetyków. Ten naturalny olej pozyskiwany z ziaren kakaowca oferuje nie tylko korzyści zdrowotne, ale także zdrowotne skóra i włosy. W tym poście opisujemy bardziej...
There are very different types of diets depending on the needs of each organism

Najpopularniejsze rodzaje diet. Czy są skuteczne?

Diety... tak samo straszne, jak i znienawidzone. Jednak w wielu przypadkach są one najlepszą rzeczą, jaką możemy zrobić, aby dać sobie trochę motywacji i osiągnąć sukces zdrowszy styl życia. I więcej w lato, gdy oprócz...
Summer will be more bearable if you dare to make original homemade refreshing drinks

Domowe napoje orzeźwiające: ugasić pragnienie!

Lato to synonim duszącego upału, palącego słońca na skórze, bardziej poszukiwanych odcieni niż torebka Diora…Ale dla większości śmiertelników to uwielbiamy! To jeden z najszczęśliwszych okresów w roku, w którym pozytywna energia jest wszędzie. Oczywiście, aby w...
Intermittent fasting combined with sports is one of the best ways to lose weight

Przerywany post i ćwiczenia fizyczne, najlepszy sposób na schudnięcie?

Czy słyszałeś o poście przerywanym? Ten model odżywiania staje się coraz bardziej modny (choć praktykowany jest od tysiącleci), gdyż przy prawidłowym wykonaniu można uzyskać niesamowite rezultaty zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Dlatego dzisiaj chcemy...
Strength training at home is the best way to achieve a dream body

Najlepszy trening siłowy w domu, aby ujędrnić ciało

The gorączka fitnessu itu zostanie! Bycie zdrowym i dobre samopoczucie to filary, dzięki którym możemy stawić czoła życiu z większym optymizmem i radością. Tak? Dlatego dzisiaj zapewniamy Ci bardzo łatwe i zabawny trening siłowy w...
Find out what you can do to be happier

Co zrobić, żeby być szczęśliwszym

Szczęścia... szukamy go przez całe życie i wiele razy je mamy na naszych oczachw małych rzeczach (i ludziach), które nas otaczają. Ale oczywiście zgiełk, stres i zmartwienia dnia codziennego zaciemniają nasze umysły i nie pozwalają...
Easy tricks to save money from home during your daily life

Sztuczki pozwalające zaoszczędzić pieniądze w codziennym życiu

Pieniądze przychodzą i odchodzą. To prawda uniwersalna, trafna, choć czasem bolesna. Wysiłek włożony w zarabianie pieniędzy (w przypadku większości z nas, ludzi) i tempo, w jakim one ponownie znikają. Prawda? I choć cięcie kosztów może...